ibs

Cinnamon flavoured oat balls

Read more

English below God morgon vad sägs om ett recept, ett sånt där superenkelt, snabbt och lätt som inte kräver någon ugn? Är du kvar? Bra. Innan påsk så ramlade jag över det här receptet hos @skattis.1985 på instagram, och för oss som älskar kanelbullar men inte klarar av vetestärkelser så är det här the next […]

Sunday Scones

Read more

English below Söndagar, sovmorgon, långpromenader med Harry och långa frukostar som blir till brunch… och är det något som är ett måste till en söndagsfrukost så är det nybakat bröd. Men för en brödälskare som mig så är det här med att gå över till att baka glutenfritt blivit en riktigt utmaning, jar har helt […]

FOD-map update

Read more

English below Tidigare i somras så berättade jag om min IBS och om Fodmap. Då skulle jag precis börja min kostbehandling, nu har det redan gått 14 veckor och jag kan rapportera att magen mår så otroligt mycket bättre – men det tog 10-12 veckor innan jag kom hit. Och det har varit (och är […]