fodmap

Havrebollar med kanelsmak

Read more

English below Om det är någonting jag saknar sedan jag började med FODMAP så är det nybakade kanelbullar. Glutenfria blir inte riktigt samma sak, vet inte om det är jag som helt enkelt är för dålig på att baka glutenfritt. Men om man inte orkar ställa sig och baka, eller inte tycker om de som […]

Cinnamon flavoured oat balls

Read more

English below God morgon vad sägs om ett recept, ett sånt där superenkelt, snabbt och lätt som inte kräver någon ugn? Är du kvar? Bra. Innan påsk så ramlade jag över det här receptet hos @skattis.1985 på instagram, och för oss som älskar kanelbullar men inte klarar av vetestärkelser så är det här the next […]

Sunday Scones

Read more

English below Söndagar, sovmorgon, långpromenader med Harry och långa frukostar som blir till brunch… och är det något som är ett måste till en söndagsfrukost så är det nybakat bröd. Men för en brödälskare som mig så är det här med att gå över till att baka glutenfritt blivit en riktigt utmaning, jar har helt […]

Update

Read more

Wow, it’s been ages sins I last posted something. I do apologize. But let me get you up to speed. Let’s start with the star – Harry. As you know he’s had some problems with his little tummy. And after this summer it’s gotten even worse. Finally I tok him to the vet and he […]

FOD-map update

Read more

English below Tidigare i somras så berättade jag om min IBS och om Fodmap. Då skulle jag precis börja min kostbehandling, nu har det redan gått 14 veckor och jag kan rapportera att magen mår så otroligt mycket bättre – men det tog 10-12 veckor innan jag kom hit. Och det har varit (och är […]

Foodmap

Read more

Hand up those of you who live with stomach problems. * waving * Did you know that about every sixth person in Sweden has problems with their stomach? There are approximately 1 485 091 people, of whom the majority of them are women between 20 and 65 years old. I am one of them ☹ […]