Efter 4 veckors ofrivillig/oplanerad frånvaro är jag äntligen igång igen. Börjar med en lufsrunda på löpbandet. Avslutar med stretching – så man kan gå imorgon
Sen fullt ös mot duschen
Efter 4 veckors ofrivillig/oplanerad frånvaro är jag äntligen igång igen. Börjar med en lufsrunda på löpbandet. Avslutar med stretching – så man kan gå imorgon
Sen fullt ös mot duschen