Det är en djungel att hitta rätt BH. Oftast har man koll på vilken skostorlek man har, eller om man har medium eller large i tröjor. Men BH:ar är en helt annan sak. Storleken ändras under hela livet, faktorer som graviditet och viktminskning/viktökning påverkar. För en del kvinnor kan även menscykeln påverka. Olika undersökningar visar att mellan 70-80% av alla kvinnor har fel storlek. Vanligast är en för liten kupa och ett för stort omfång. Så hur gör man då? På de flesta webbsidor och kataloger finns en måttabell som hjälp men det är sällan som man kan gå exakt efter den då alla kroppar ser olika ut. Enklast är helt enkelt att gå till en underklädesbutik och prova, prova, prova. Varför just en underklädesbutik? Jo, de som jobbar där är utbildade och vet vad de talar om. I början klämde jag in BH-provningen i samma shoppingrunda som allt annat. Men jag har lärt mig att det är mycket enklare att avsätta en ren shoppingrunda för bara underkläder. För det räcker inte med att hitta sin storlek. Storlekarna varierar nämligen lite mellan olika fabrikat. Det här är mycket frustrerande i början innan man hittar ”sina” märken/fabrikat. Även detta har personalen koll på. Jag har tidigare skrivit om hur en BH ska sitta. Och även om den ska vara bekväm (för det ska den) så bör den helst inte vara lika bekväm som din gamla BH. Då kommer den inte att ge optimalt med stöd. Det ska vara lite som när man köper nya jeans. En BH som sitter perfekt ger dina bröst stöd och du undviker att förlora spänsten och formen i förtid. Du undviker också onödig värk i nacke, axlar och rygg.