Vad är det med det här vädret? I morse tog jag till och med på mig en halsduk, det här är inte kul. Har även suttit och huttrat så mycket på kontoret idag att jag har ont mellan skulderbladen. Rätt bra jobbat.
Idag har jag vart på återbesök hos läkaren, det sista visade det sig. Känns så otroligt skönt. Mitt blodtryck är nu nere på betryggande 125/85, är inte helt insatt i vad det betyder, men är läkaren nöjd är jag nöjd. Den stora utmaningen blir ju att fortsätta träna nu när jag ska stå på egna ben.  Jag ska försöka utöka löpningen till minst 2 pass i veckan, helst 3. Promenader på luncherna, stå upp och jobba samt fortsätta med mina dagliga tabata-övningar.

Måste ju visa, har äntligen hittat en väska som passar till klänningen – och rymmer mobilen 🙂 Gillar guldkedjorna.DSC_0143

Tror jag ska ta och värma upp mig med ett bad, läsa lite bok kanske. Börjar bli spännande nu på slutet.What’s with this weather we’re having? This morning, I even wore a scarf, this isn’t fun. I also sat and shivered so much in the office today, that now I have a pain between the shoulder blades. That’s a job well done.

Today I had a visit to the doctor, my last as it turned out. It feels so  good. My blood pressure is now down to a safe 125/85, I have no idea what that means, but as long as the doctor is happy, I am happy. The challenge will of course be to continue with my work out now that I have to stand on my own two feet. I have to try to extend the run to at least two laps a week, preferably 3. Walks on lunches, stand up and work at the desk, and continue with my daily Tabata exercises.

Oh, I have to show you, I’ve finally found a bag that matches the dress – with room for my cellphone 🙂 I like gold chains.

DSC_0143

I think I’ll take warm bath to warm me up with, read a little book might. It’s starting to get exciting now at the end.