Let’s talk health

We could all try to be a bit more healthy and get some more exercise in our daily routine – but not to much. Don’t want to chock our bodies

Lunchpromenad

Read more

Måste erkänna att motivationen för att ta en promenad på lunchen ensam är allt annat än hög. Men solen skiner,24 grader ut, och klarblå himmel. Då kan man bara inte sitta inne och uggla på kontoret.

2: september

Oj, vilken höstig start det blev på den här veckan. Mörkt, regnigt och kallt. Ville verkligen inte kliva upp i morse när jag hörde regnet smattra mot rutan. Nu är det däremot soligt och klarblå himmel – mycket bättre. Snuvan dröjer sig fortfarande kvar, så det får bli enbart promenader även denna vecka. Ska även […]

20:e augusti

Då har vi kommit till andra arbetsdagen. Måste erkänna att det var jobbigare att gå upp imorse än igår.Har fått undan riktigt bra på förmiddagen. Gjort klart mitt träningsschema (eller vad man ska kalla det för) för hösten. Lördagarna får bli vilodagar. Löpning 3 ggr/v, kvällspromenader 4 ggr/v samt dagliga lunchpromenader. Kommer även fortsätta äta […]

7:e augusti

God förmiddag, Baci babes. Har ni det bra?Själv är jag helt slit. Har precis kommit ur duschen efter att ha klarat av dagens to-do. Vi har fått låna ett förråd i grannhuset, så idag har vi lånat en liten kärra av svärfar, burit ner 20-25 flyttkartonger ner för 2 trappor, lastat 6-7 kartonger åt gången, […]

29:e April

Härligt med måndag och kort vecka. Kombinerade lunch och motion riktigt bra idag om jag får säga det själv. Jag och Peter gick till Megs, en restaurang i närheten (den enda som har gångavstång), åt tempurasej med chilimajjo. Och traskade tillbaka igen. På vägen tillbaka såg vi årets första vitsippor. Varför har jag aldrig kameran […]

Sweet ´n´ sour cupcakes

En av mina bästa vänner äter mycket raw food, och eftersom hon vet att jag älskar att baka fick jag i veckan ett recept av henne på cupcakes. “Utan mjöl men med massor av nyttiga fetter från frukt och nötter” Perfekt om du har någon i din närhet som är glutenintoleranta. Vad passar bättre en […]

Abecita

Underklädesmärket Abecita är jag helt hundra på att du känner igen. De finns i de flesta välsorterade underklädesbutikerna. Men visste du att Abecita är ett svenskt underklädesmärke? Det hela startade  i Borå 1932 då Joel Åkerlund startade AB Corsettindustri i Borås. Där tillverkade man t.ex. strumphållare, höfthållare, korsetter och bysthållare.  Bolaget använde varumärket Cid som senare blev abc. Bolaget […]

Pannkakor

Torsdagar är pannkaksdag, men inte den mest mättande maträtten man hittar. Kanske inte den nyttigaste heller. Även om jag försöker ändra mina matvanor till det bättre så är just pannkakor en sådan sak som jag inte kan avstå ifrån. En sida som alltid hänger med bland mina bokmärken är http://www.pannkakor.se en sida helt tillägnad åt […]

Träna brösten

Vem vill inte ha snygga bröst? Och hur gör man för att få snygga bröst? Jag har hittat ett inlägg från BreastTalk.co.uk, som har slagit sig samman med fitnessexperter och hittat övningar som vi alla kan göra. Jag tycker att den är riktigt bra, och jag hoppas att ni får glädje av den, klicka här

Alla Hjärtans Dag

Det är väll knappast någon som har missat att det är alla hjärtans dag idag. Har ni några planer för dagen, eller låter ni dem vänta till helgen?  I webbutiken har det vart en hektisk period, vilket är otroligt roligt. Det är kul att så många har valt just underkläder till sin kärlek – eller […]

Translate »